Nos Cours de

Tai Chi Chuan

Découvrez l'art ancestral du Tai Chi Chuan Style Yang Originel à Bordeaux. Plongez dans une pratique qui allie exercices taoïstes, mémorisation de la forme, applications des principes internes. Rejoignez nous pour explorer le mouvement, l'énergie et l'équilibre.

Notre approche du Tai Chi Chuan

Nous pratiquons le Tai Chi Chuan Style Yang Originel, suivant l'enseignement de Maitre CHU KING HUNG et ses disciples au sein de l'International Tai Chi Chuan Association (ITCCA). 

Cet art martial chinois interne, dont les origines remonteraient au 12e ou 13e siècle, trouve son inspiration dans l'observation d'un combat entre un oiseau et d'un serpent. Le moine taoïste CHANG SAN-FENG aurait ainsi conceptualisé un art martial privilégiant la souplesse et l'utilisation de l'énergie sur la force.  

Exercices Taoïstes

Explorez des exercices fondamentaux conçus pour cultiver votre énergie interne et améliorer votre bien-être général.

Mémorisation des Formes

Apprenez les mouvements codifiés du Tai Chi Chuan, en mémorisant la forme à mains nues, puis la forme de l'épée et du sabre.

Travail à Deux

Développez votre sensibilité à travers des exercices comme les applications martiales, la poussée des mains (Tui Shou) et le Da Loï (petit ou grand).

Les Bienfaits de nos Cours

En participant à nos cours de Tai Chi Chuan, vous apprendrez à construire progressivement des postures équilibrées pour des applications martiales.
Ces postures sont essentielles pour étirer vos tendons, renforcer vos muscles et assouplir vos articulations, contribuant à la bonne circulation de votre énergie, à une meilleure mobilité et à un sentiment de bien-être et de détente.

Approfondissement des principes internes

Nos cours vont au-delà des mouvements extérieurs. Nous explorons les principes internes du Tai Chi Chuan, la relation entre le Yi et le Chi,  pour une pratique plus profonde et transformatrice.

B.A.PY TAI CHI CHUAN

Venez découvrir les bienfaits du Tai Chi Chuan style Yang Originel à Bordeaux. Nos cours sont conçus pour vous accompagner dans votre progression. Contactez-nous pour plus d'informations.